Qui suis-je ?

Après 27 ans dans le domaine de la formation et du développement des compétences, j’ai décidé d’exercer le métier de mes rêves, Sophrologue.

J’ai choisi de me former à la Sophrologie dans sa forme authentique, et avec sa méthodologie originale, telle que créée en milieu hospitalier puis développée depuis 1960 par son fondateur, le Pr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre.

Je me suis formée à la Sophrologie Caycédienne dans l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Brest, reconnue par Sofrocay (Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne).

Je continue à me former avec Natalia CAYCEDO, la fille du créateur de la Sophrologie, dans le cadre du Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne.

Je me suis également formée et ai été certifiée dans plusieurs champs du développement personnel :

  • Maître praticien en Programmation Neuro Linguistique (PNL),
  • Coach certifiée en cohérence cardiaque
  • Cardiofeedback

En tant que sophrologue, je vous accompagne, au fur et à mesure des séances,
à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.